为了进一步普及心理健康知识，促进学生身心健康发展，帮助大家更好地适应大学生活并解答心理困惑，我院12月13日晚上于教学科研楼527室举行团体心理辅导，由校素质教育中心教师吴瑶瑶主持。

  同学们参与本次团体心理辅导的积极性很高，到场参加活动的有来自我院各年级的20名同学。心理辅导分为老师讲解心理知识，分组讨论日常生活中的心理学知识和正确认知自我三个环节。老师耐心讲解相关知识并希望大家关注积极心理品质，注重培育积极心理品质，打造积极心理品质培育模式。活动内容涵盖学生常见心理问题、心理健康判断标准、心理问题解决方法、人生价值取向导航等多个方面。部分同学提出的有关心理自我调节的问题，也被一一进行答复，让提问的同学不仅收获了解决问题的有效途径，自己的内心也得到释然。

  通过此次活动，同学们对自己的心理健康有了正确的定位。这次活动将帮助同学们摆脱心理困惑，拨正前进航向，为同学们的健康成长保驾护航，同时有助于同学们关爱生命，悦纳自我，善待他人，培养健全的人格。