为普及心理健康知识，提高心理健康意识，培养学生良好的心理素质和健全的人格特质。我院团委办公室响应学校号召，积极开展“浸润心灵，聚力成长”心理健康宣传教育主题班会。

我院团委书记谢艳丽围绕“关爱自己，悦纳自我”展开，结合线上主题班会的形式，为学生解读了心理健康的定义、大学生心理健康的标准，强调了心理健康对国家、对社会、对个人的重要意义。谢艳丽殷切希望每个大学生都能关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

我院团委副书记刘晔结合院系实际和学生特点、结合毕业生离校教育开展线下主题班会，刘晔指出遇到心理问题时一是要学会正视问题、直面挫折困境；二是要学会接纳情绪、认识产生原因；三是要学会自我调适、善于掌控情绪。鼓励大家养成良好习惯，制定目标计划，规律生活作息，提升身心素养。

我院辅导员马草源为各班学生宣讲大学生心理健康的标准与意义、心理健康教育的政策与制度。希望能让更多的同学树立心理健康意识，对心理健康知识的价值和意义有更深的了解,在生活学习中能有效进行自我调节，也希望同学们能消除对心理咨询的“偏见”，充分认识到接受心理咨询的意义，在需要的时候主动采取有效措施来解决心理问题。

本次主题班会是我院“5•25”心理健康教育月的特色活动，采用线上、线下相结合的方式，不仅充分提高大学生心理健康日主题班会的针对性和实效性，也让学生在主题班会中普遍掌握心理健康基本知识，提升心理调适能力，确保每一位学生学习有收获、心灵受洗礼、心态更健康。提高了大学生心理健康素质，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。